Comidas Saudáveis

Uma alimentação saudável é essencial para manter o equilíbrio tanto físico como mental do corpo, por isso, trouxemos algumas imagens de comidas saudáveis para seu dia a dia. São alguns pratos balanceados com alimentos ideias para uma dieta equilibrada. Veja também a pirâmide alimentar para saber quais alimentos são os mais indicados!

 

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